Jak imunitet: Napravite ovaj miks začina i nema zime za vas! (RECEPT)

BIĆETE ZDRAVI KAO DREN

Prema tradicionalnom učenju ajurvede, naša probavna vatra ili agni je izuzetno značajna jer pomaže da što više nutrijenata iz hrane bude iskorišćeno na pravi način

Autor: Stil/Sensa

Agni predstavlja motor i pokretač našeg tela koji osnažuje ne samo naše varenje već i imunitet, vitalnost, energiju i jasnoću uma.

 

Tokom ovog perioda u godini važno je da sačuvamo našu probavnu vatru snažnom. Možete napraviti svoj miks začina za imunitet i prilagoditi ga svom tipu doše.

 

Sastojci:

 

  • 3 kašičice mlevenog turmerika
  • 3 kašičice mlevenog đumbira
  • 3 kašičice mlevenog korijandera
  • 2 kašičice mlevenog komorača (semena)
  • 1 kašičica mlevenog kima
  • 1 kašičica cimeta
  • 1 kašičica mlevenog crnog bibera

 

Mnogo vitamina, sjajan ukus, a topi kilograme: Čudotvoran napitak za mršavljenje (RECEPT)

foto: Shutterstock

Priprema:

 

  • Sve sastojke dobro promešajte i stavite u dobro zatvorenu teglicu. Iskoristiti u roku od mesec dana.

 

Vata doša: Ukoliko ste dominantno vata tip dodajte u ovu mešavinu i roze so kao i kašičicu susama.

Pita doša: Zamenite kim i crni biber sušenom nanom i kardamonom.

 

Kapa doša: Dodajte 1/2 kašičice karanfilića i crvenog ili kajenskog bibera.

 

Svoju mešavinu začina vrlo jednostavno možete koristiti tokom pripreme uobičajenih jela samo je dobro prvo kašičicu začina zagrejati na gi maslacu i zatim ga dodati jelu.

 

Ovu mešavinu začina možete piti ujutru sa malo limuna i meda, kao čaj i na taj način podstaći cirkulaciju.

 

Smanjuje nivo šećera, čuva vas od bakterija, pomaže pri mršavljenju: Ovaj začin je najbolji prirodni lek!

Don`t copy text!
Content Blocked

Da biste prikazali sadržaj, molimo vas da nam pomognete klikom ispod